دستها رو با آب ولرم خیس کنید و کف دستتان را آغشته به مایع دستشویی کنید و با مالیدن کف دستها به هم کف ایجاد کنید:

پشت دست ها رو همونطور که در تصویر زیر مشخص شده ، بشورید:

 

در مرحله بعد ، فضای بین انگشتان رو بشورید:

 

انگشتان را در هم قفل کنید و پشت انگشت و ناخن رو با مالش پشت انگشت به کف دست تمیز کنید . اگر دستها خیلی آلوده باشند ، ناخن ها رو به صورت تک به تک هم بشورید.

 

انگشت شست را با حالت چرخشی و به صورت جداگانه بشورید:

 

نوک انگشتان هر دست را با جمع کردن و مالیدن آنها به کف دست مخالف تمیز کنید:

 

در نهایت ، مچ دست را با حرکات چرخشی خوب تمیز کنید: